我們執(zhí)著了太多讓我們產(chǎn)生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學(xué)會放下那些負(fù)能量的東西，改變自己。你準(zhǔn)備好了嗎？我們現(xiàn)在就開始吧。
1、放下爭論對錯。
有許多人不能認(rèn)識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠(yuǎn)正確，殊不知，這對我們良好的人際關(guān)系是一個(gè)巨大風(fēng)險(xiǎn)，也給我們或別人帶來巨大的壓力和痛苦。仔細(xì)想想，這真是值得的嗎？因此，當(dāng)你感覺自己急切投入到爭論對錯的時(shí)候，請問一下自己，這樣做真的是對的嗎？對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
