6、放下抱怨的心態(tài)。
停止你一貫對（人、環(huán)境、事物）的抱怨吧！除非你愿意，沒有人能使你不快樂，沒有環(huán)境能讓你沮喪可憐。不是環(huán)境引發(fā)了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的能量。
7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
放下這15件事 你將更快樂
來源：心理網(wǎng) 編輯：sky
導(dǎo)讀：我們執(zhí)著了太多讓我們產(chǎn)生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學(xué)會放下那些對負(fù)能量的東西，改變自己。你準(zhǔn)備好了嗎？我們現(xiàn)在就開始吧。
