喝少量低酒精酒品
女王喜歡淺酌慢飲，一小杯香檳酒或白葡萄酒，她會(huì)花上一小時(shí)仔細(xì)品嘗。女王喝酒需要經(jīng)過攪拌調(diào)制、并兌上幾滴檸檬汁，但即使是最愛的馬爹利酒，她也不會(huì)多喝一杯。
小酌有益健康
少量飲用紅酒可減少患心臟病的機(jī)會(huì)。研究發(fā)現(xiàn)，每天飲一杯紅酒，可以減少40歲以上停經(jīng)后的女性患心臟病的機(jī)會(huì)。另外，酒精還能增加體內(nèi)的保護(hù)性膽固醇。
建議：可以每天喝一點(diǎn)酒。以飲用一種酒量為準(zhǔn)，白酒不超過一兩、紅酒或黃酒不超過二兩、啤酒不超過一小瓶或半大瓶。
