五項(xiàng)KHECOLS movement
現(xiàn)在開始我們將進(jìn)入到實(shí)際操練的部分。原本的內(nèi)容分為更多的段落,但普通人僅此五項(xiàng)就可以得到非常充分的效果。
在恬靜的心態(tài)和平和的氣氛下開始操練吧!只要每天堅(jiān)持不斷地練習(xí),起初會(huì)感到全身舒暢、疲勞頓消,而且體重也會(huì)逐漸地開始減少。
五項(xiàng)KHECOLS movement
現(xiàn)在開始我們將進(jìn)入到實(shí)際操練的部分。原本的內(nèi)容分為更多的段落,但普通人僅此五項(xiàng)就可以得到非常充分的效果。
在恬靜的心態(tài)和平和的氣氛下開始操練吧!只要每天堅(jiān)持不斷地練習(xí),起初會(huì)感到全身舒暢、疲勞頓消,而且體重也會(huì)逐漸地開始減少。