芳香纖體按摩油
6.去濕排毒的冬瓜汁
冬瓜有祛濕排毒的功效，可幫助排除體內(nèi)毒素與多余水分，預(yù)防脂肪堆積。用冬瓜1個(gè)，洗凈去瓤，切成小塊，放入榨汁機(jī)中攪成汁飲用，如果沒(méi)有冬瓜的話(huà)也可以改用鮮藕擠汁亦可，也可以達(dá)到同樣的功效!
7.DIY芳香纖體按摩油
所需要的材料有，茴香、杜松子、葡萄柚、迷迭香、天竺葵、向日葵油、荷荷芭油。將所有材料調(diào)和在一起，沐浴后，取適量涂抹于脂肪堆積部位，稍加按摩推勻至吸收即可。以輕輕揉捏方式更有利于循環(huán)代謝。這款按摩油可以加速血液循環(huán)，排除體內(nèi)囤積的水分和毒素，緊實(shí)肌膚、預(yù)防橘皮組織。
這七個(gè)小方法簡(jiǎn)單又實(shí)用，各位mm趕快試一下吧!趕在夏天之前把腰瘦下來(lái)，秀出自己的美好身材!
