會表達(dá)自己的感受
如果你是一個(gè)內(nèi)向或意志堅(jiān)強(qiáng)，不愿輕易表達(dá)自己感覺的人，你需要進(jìn)行學(xué)習(xí)。不要強(qiáng)抑悲痛，將它說出來或?qū)懗鰜?，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感覺舒服一些。
8個(gè)絕招戒掉舊情人
來源：新浪女性論壇 編輯：Helena
導(dǎo)讀：有人一旦陷入情感就無法自拔，明知它沒有結(jié)果仍然走不出其陰影。如何不再被舊情所困擾，教你八個(gè)絕招戒掉舊情人。從思想上，要認(rèn)清你們之間是不會有結(jié)果的。拖延下去，只會增加彼此的痛苦。
