4.不要胡亂解釋
“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導(dǎo)致憤怒。
建議:先了解自己生氣的原因,學(xué)會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認(rèn)真傾聽,最后提出建設(shè)性建議。
4.不要胡亂解釋
“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導(dǎo)致憤怒。
建議:先了解自己生氣的原因,學(xué)會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認(rèn)真傾聽,最后提出建設(shè)性建議。