30歲“職場抑郁帶” 白領(lǐng)的你將如何應對
心理專家建議：
1、在生育前制定一個充電計劃，利用假期這段難得的時間重新回到校園或者利用其他的學習機會把自己的“油箱”再加滿一次。
2、在假期里保持對市場和產(chǎn)品的了解，積極維持已經(jīng)建立起來的人脈關(guān)系，工作的間斷是沒法避免的，但務必要確?！奥殬I(yè)生涯”的連續(xù)性。
30歲“職場抑郁帶” 白領(lǐng)的你將如何應對
來源：39健康網(wǎng) 編輯：Sister霸
導讀：自古有三十而立之說，而現(xiàn)在，30歲卻成了一個危險的“職場抑郁帶”。白領(lǐng)到了30歲，如何面對職場困惑?30多歲的職場人士有各種各樣的困惑和煩惱。
總結(jié)一下，他們遇到的問題可以歸納為：
