內(nèi)容簡介:
全文分6章,第一章“肥胖的真相”,總述了肥胖的危害及減肥的必要性;第二章介紹九種肥胖體質(zhì)類型、原因、危害,重點講述了這些肥胖類型怎么減肥;第三章“吃得快,就瘦得快!”——邱醫(yī)師教你越瘦越快;第四章“動得快,就瘦得快”——邱醫(yī)師獨門瘦身秘籍;第五章“破解市面上不實瘦身法”;第六章“公開女明星瘦身秘方”。
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全文分6章,第一章“肥胖的真相”,總述了肥胖的危害及減肥的必要性;第二章介紹九種肥胖體質(zhì)類型、原因、危害,重點講述了這些肥胖類型怎么減肥;第三章“吃得快,就瘦得快!”——邱醫(yī)師教你越瘦越快;第四章“動得快,就瘦得快”——邱醫(yī)師獨門瘦身秘籍;第五章“破解市面上不實瘦身法”;第六章“公開女明星瘦身秘方”。