少女感法寶二：想要少女感，身材更要好
昆凌生了海瑟薇之后身材也是火速的恢復(fù)了生之前的水平，不僅是膚白貌美大長腿，平時也更是搭配著力量訓(xùn)練來。
關(guān)于健身搭配的保養(yǎng)，昆凌也透露了自己的小秘訣：“運(yùn)動可以流汗，加快新陳代謝，讓身體的油脂分泌的比較多，身體也就不會太干燥。”
運(yùn)動后不要忽視了30分鐘黃金護(hù)膚期
在運(yùn)動過后，許多人都忽略肌膚的保養(yǎng)，導(dǎo)致汗水的代謝廢物停滯于皮膚表面太久，不但刺激皮膚，造成肌膚干燥缺水外，更容易引起粉刺和痘痘，反而讓運(yùn)動對皮膚帶來反效果！建議運(yùn)動結(jié)束之后30分鐘內(nèi)，全身肌膚一定要清潔干凈。
運(yùn)動完臉部肌膚要清洗
運(yùn)動完之后，建議使用溫和的臉部清潔乳，去除肌膚殘留的臟污與汗水后，再擦上清爽的保濕露，先讓肌膚鎮(zhèn)定下來，并補(bǔ)充所需要的水分。
局部進(jìn)行按摩
運(yùn)動后一定要記得做些簡單的伸展操，拉長緊繃的肌肉修飾線條。洗完澡后，再透過簡單手部按摩讓肌肉放松，促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)與代謝，有助消除延遲性肌肉酸痛，當(dāng)然也是一種自我身心放松過程，建議可以使用一些按摩油來做輔助也能讓肌膚更加細(xì)致滑嫩。
護(hù)理必備：
科顏氏全身保濕護(hù)膚乳
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科顏氏全身保濕護(hù)膚乳專為容易干燥的肌膚設(shè)計，質(zhì)地清新、易吸收。蘊(yùn)含角鯊?fù)?、庫拉索蘆薈葉汁、芝麻籽油、油橄欖果油等，幫助營養(yǎng)、滋潤肌膚，使肌膚保持柔嫩舒爽、美麗潤澤。持續(xù)使用科顏氏全身保濕護(hù)膚乳，身體干燥的部位能獲得明顯的改善。
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