按摩tips:
STEP 1 拇指按住下顎:頭略往上仰,大拇指指腹插入下巴內(nèi)側(cè)凹陷,維持5 秒不動(dòng)。( 一開(kāi)始?jí)翰幌氯ィ梢远嗍c(diǎn)力)。
STEP 2 往兩側(cè)耳下滑動(dòng):拇指放輕力道,以其余四指為支撐點(diǎn),往兩側(cè)耳垂下方滑動(dòng),共5 次。
STEP 3 拇指在耳下轉(zhuǎn)動(dòng):拇指按住耳朵下方的凹陷穴道,以指腹轉(zhuǎn)動(dòng)約5 次,幫助代謝。
STEP 4 中指壓鎖骨穴:右手中指按壓左邊鎖骨的穴道,沿著鎖骨線前后移動(dòng)、共按壓5 次,換邊進(jìn)行。
STEP5 三指滑按頸部:并攏右手無(wú)名、中指與食指, 從左耳下方沿著頸部、滑按至鎖骨,共5 次,換邊進(jìn)行。
三、甩掉三八線
手動(dòng)按摩,抬頭&法令藏起來(lái)
三字抬頭紋及八字法令紋,加在臉上就是個(gè)老字,針對(duì)額頭與鼻翼兩側(cè)紋路,要特別細(xì)心呵護(hù),除皺精華+手技是每天必須保養(yǎng)功課,單一部位取1~2 滴除皺精華、均勻涂抹后,搭配手技按摩。