八個(gè)騙人無數(shù)的熱控減肥謊言。聽起來似乎正確的道理,實(shí)在對(duì)于熱控減肥更本沒有任何幫助。這八個(gè)熱控減肥謊言可謂騙倒無數(shù)MM。你中招了沒?
謊言1、“性是最好的運(yùn)動(dòng)”
Truth:一次布滿激情的“床上運(yùn)動(dòng)”所消耗的熱量大致即是一次短的慢走,由于你采取的姿勢(shì)不是躺著就是坐著,幾乎沒有什么肌肉會(huì)被運(yùn)動(dòng)到。
八個(gè)騙人無數(shù)的熱控減肥謊言。聽起來似乎正確的道理,實(shí)在對(duì)于熱控減肥更本沒有任何幫助。這八個(gè)熱控減肥謊言可謂騙倒無數(shù)MM。你中招了沒?
謊言1、“性是最好的運(yùn)動(dòng)”
Truth:一次布滿激情的“床上運(yùn)動(dòng)”所消耗的熱量大致即是一次短的慢走,由于你采取的姿勢(shì)不是躺著就是坐著,幾乎沒有什么肌肉會(huì)被運(yùn)動(dòng)到。