營養(yǎng)專家表示這份瘦身食譜“新鮮也實用”，“因為酸奶成分與母乳比例接近，加上不含乳糖而且鈣質易被人體吸收。而蛋白質經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。同時，喝酸奶和紅酒，都可產(chǎn)熱，并加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，可以達到瘦身效用”。
胡杏兒狂減50斤 瘦身食譜大曝光
來源：新浪女性 編輯：Eunice
導讀：拍攝無線新劇《肥田喜事》而增肥演出的胡杏兒，由索女時期體重110磅飆升至152磅，脹爆身材頓成娛樂圈的熱話。拍戲后期，短短三個星期，肥杏竟然成功瘦下20磅，再次成為焦點。
看看胡杏兒的魔鬼瘦身攻略，給自己一個月的速瘦時間，為完美的體型做準備。
