戒煙會發(fā)胖？
戒煙會發(fā)胖？
一定要戒煙。不要總是用那些令人不屑的借口來為自己開脫，比如說“自己如果不吸煙，體重就會增加”等等。沒有人愿意聽到這些托詞，香煙是為失敗者準備的?，F(xiàn)在人們已經(jīng)不把吸煙當(dāng)做一種時尚，或認為吸煙酷勁十足了。對于煙民來說，吸煙不僅會使全身受到化學(xué)性的刺激，還會讓人喪失味覺。如果你仍然不能放棄生活中的不良習(xí)慣，身材變苗條的奇跡便不會發(fā)生。趕緊把香煙從生活中扔出去，別再抽了。
減肥大忌！遠離讓你瘦不下來的壞習(xí)慣
來源：嘉人網(wǎng) 編輯：ceci
導(dǎo)讀：是不是總是光喊減肥口號而瘦不下來呢？也許是因為，你有很多不知不覺阻擋你減肥計劃的壞習(xí)慣。從今天起，只要遠離這些“魔鬼”習(xí)慣，再忘掉你的軟弱、丟掉你的借口，你就會發(fā)現(xiàn)，原來瘦身就是這么簡單！
